Gesundheit

Januar Entgiftung

Für viele ist der Januar ein Monat, in dem Sie alte schlechte Gewohnheiten ablegen und neu anfangen. Es ist auch ein Monat, in dem Sie versuchen, gesünder zu leben und so einen Neuanfang zu wagen. In diesem Beitrag sammeln wir gute Tipps, wie Sie frisch ins neue Jahr starten und Ihren Körper von innen und […]

Für viele ist der Januar ein Monat, in dem Sie alte schlechte Gewohnheiten ablegen und neu anfangen. Es ist auch ein Monat, in dem Sie versuchen, gesünder zu leben und so einen Neuanfang zu wagen. In diesem Beitrag sammeln wir gute Tipps, wie Sie frisch ins neue Jahr starten und Ihren Körper von innen und außen entgiften können.

Entgiften Sie und fühlen Sie sich wie neu!

Vielleicht muss Ihr Körper gereinigt werden. Eine gute Idee ist es, ab und zu eine Entgiftung für Körper und Geist durchzuführen, um frisch durchzustarten und ein neues Gefühl zu bekommen. Das Wort Entgiftung oder Reinigung mag für viele verwirrend erscheinen, aber keine Sorge, Sie können nach Ihrem Temperament entgiften. Der Grund, warum die Reinigung so beliebt geworden ist, ist, dass sie Ihrem Körper und Geist in den Wintermonaten zusätzliche Energie geben kann, wenn Sie dazu neigen, müde zu sein und das Leben und die warmen Sonnenstrahlen vermissen. Stellen Sie sich vor, wie schwierig es für Sie ist, mit dem gesamten Vorjahr im Gepäck durch die kalten und dunklen Monate zu navigieren. Es ist kein Wunder, dass Sie müde sind, Energie und Energie vermissen. Sie brauchen einen Neuanfang!

Reinigungskurs nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Tempo

Wenn Sie von Entschlackung oder Detox sprechen, kann es vielen unheimlich vorkommen, wie die Vorstellung, dass Sie jetzt mehrere Wochen nur noch von einer Saftkur oder ähnlichem leben müssen. Obwohl es für viele funktionieren mag, ist es alles andere als sicher, dass es für Sie der richtige Weg ist.
Schau dir an, was dir fehlt oder was du brauchst? Ist es Ihr Körper, der sich schwer und müde anfühlt, ist es Ihr Haar oder Ihre Haut, die traurig und trocken erscheint, oder vielleicht ist es etwas ganz anderes.

Holen Sie sich neues Leben für den Körper

Teministeriet Supertea Cinnamon Ginger Detox ist ein fantastischer Detox-Tee, mit dem Sie Ihren Körper von Abfallprodukten reinigen können. Der Tee ist in Buchstaben unterteilt, was die Verwendung erleichtert. Neben einer Tee-Entgiftung bietet sich eine Supplementierung mit verschiedenen Vitaminen an, zum Beispiel Vitamin D. Hier bekommt der Körper in den dunklen Monaten nicht so viel Sonnenlicht ab wie im Sommer, wodurch dem Körper D-Vitamine fehlen, die u.a. führt zu Müdigkeit.

Denken Sie daran, viel Wasser zu trinken. Der Körper braucht viel Wasser, und das Wasser hilft, den Körper von Abfallstoffen zu reinigen. Bewegung ist auch ein wichtiger Teil eines gesünderen Lebensstils, der Ihnen neue Energie und Energie gibt.

Lebloses und trockenes Haar

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihr Haar in dieser kalten Wintersaison traurig, trocken und glanzlos ist. Glücklicherweise gibt es mehrere Methoden, die Sie für gesünderes, kräftigeres und glänzenderes Haar anwenden können. Verwenden Sie eine gute nährende und pflegende Haarmaske. Fühlen Sie sich frei, dies für 20-30 Minuten in Ihrem Haar zu lassen, während Sie Ihre Lieblingsserie ansehen oder bei BEAUTYCOS.at einkaufen.
Ein Haaröl ist auch ein Muss, um Pflege und Glanz in Zeiten zu verleihen, in denen das Haar trockener und glanzloser wirkt. Verwenden Sie das Haaröl, wenn Sie aus dem Bad kommen, als Pflegeprodukt und erneut als Stylingprodukt, wenn das Haar trocken ist, um Glanz zu gewährleisten und Frizz und Kräuselungen zu minimieren.

Entgifte dein Haar

DAVINES Natural Tech Detoxifying Scrub Shampoo ist perfekt, um Ihr Haar wirklich zu entgiften und es von Rückständen von Haarprodukten und Schmutz zu befreien. Stylingprodukte können Rückstände im Haar hinterlassen, auch wenn Sie das Gefühl haben, es gut und gründlich mit Shampoo gewaschen zu haben. Aber hin und wieder braucht das Haar ein tiefenreinigendes Shampoo, das das Haar wirklich tief reinigen kann. Neben Produktrückständen entfernt dieses Shampoo Kalk und andere Verschmutzungen. Achte jedoch darauf, es nur bei Bedarf zu verwenden, da es ein Tiefenreiniger ist und bei häufiger Anwendung austrocknend wirken kann. Dies ist jedoch haarschonend und farberhaltend, sodass Sie sich beim Färben Ihrer Haare keine Gedanken über das Verblassen der Farbe nach der Anwendung machen müssen.

Erfrischen Sie die Haut und erhalten Sie den Glanz zurück

Ihre Haut ist hier im Winter besonders exponiert. Daher ist es besonders wichtig, es zu entgiften, damit jede Hautpflege aktiviert wirhd und tiefer in die Haut eindringt. BABOR Skinovage Moisturizing Foam Mask eignet sich besonders gut als Reinigungsbehandlung, da sie die Haut von Unreinheiten und Toxinen entgiftet. Die Tonerde-Maske hinterlässt eine ebenmäßige Hautstruktur und verkleinert gleichzeitig die Poren.

Ein weiteres gutes Produkt zur Reinigung der Haut ist Babor Hydration Ampoule Concentrates Detox Angel – Protection. Dieses Produkt reinigt Ihre Haut nicht nur von Schmutz und Verunreinigungen, sondern reichert Sie auch mit Feuchtigkeit an und verleiht Ihrer Haut Energie, neues Leben und Vitalität.