Artikelnr.:

1777992869

Kategorie:

Hautpflege Körper Lebensstil Massage Trainingsgeräte Neuheiten Fitness

Marken:

Endurance

Eigenschaften:

Stimulierend Beruhigend

Umweltplakette:

Vegan Sustainable

Über das Produkt

💪 Sanfte Triggerpunktmassage · Löst Muskelverspannungen · Rutschfest und überall einfach anzuwenden

Gönnen Sie Ihren Muskeln eine sanfte und dennoch effektive Selbstmassage mit diesem weichen Massageball. Er zielt auf schmerzende Triggerpunkte und Verspannungen in Bereichen wie Nacken, Schultern, Rücken, Gesäß, Waden und Füßen ab. Dank seiner weichen Konsistenz ist er ideal für Anfänger, empfindliche Körperstellen und alle, die eine sanftere Massage als mit einem harten Lacrosseball bevorzugen.

Vorteile

Hilft dabei, Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu erhöhen.
Sanfte Kompression für eine angenehme Massage ohne starken Druck.
Die rutschfeste Oberfläche sorgt für sicheren Halt auf Boden oder Wand.
Kompakt und leicht – perfekt für die Tasche, das Büro oder das Heimtraining.
Geeignet sowohl vor dem Training (Aktivierung) als auch nach dem Training (Erholung).

So verwenden Sie das Produkt

Platziere den Ball an der gewünschten Stelle – entweder zwischen deinem Körper und der Wand oder auf dem Boden.
Rollen Sie langsam in kleinen Bewegungen über die schmerzende Stelle.
Den Druck 30–60 Sekunden lang halten und dabei ruhig atmen.
Die Intensität lässt sich durch Gewichtsverlagerung gegen den Ball anpassen. Beginnen Sie sanft und steigern Sie die Intensität allmählich.
Wiederholen Sie 1–3 Durchgänge pro Bereich, 2–4 Mal pro Woche oder nach Bedarf.

Guter Rat

Eignet sich besonders gut für die Fußsohlen, Waden, Gesäß/Piriformis, Brust und Schultern.
Die direkte Anwendung auf offenen Wunden, akuten Verletzungen oder entzündeten Bereichen vermeiden.
Es kann zu leichten Schmerzen kommen – bei starken oder anhaltenden Schmerzen abbrechen.

Material und Instandhaltung

Hergestellt aus einem strapazierfähigen, leicht elastischen Material mit angenehmem Griff.
Bei Bedarf mit einem feuchten Tuch und milder Seife abwischen; vor dem Verstauen vollständig an der Luft trocknen lassen.
Um Form und Griffigkeit zu erhalten, lagern Sie die Ware trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.

Unsere Übersetzer sind im Moment sehr beschäftigt. So bekamen sie ein wenig Hilfe von unserem freundlichen Beauty-Roboto, der sein Bestes gab, um diesen Text zu übersetzen... er entschuldigt sich, wenn es Fehler im Text gibt

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